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La Boule Santé

La Boule Santé constitue, pour qui veut reprendre une activité ou rester en forme, une alternative simple, efficace et plaisante à la gymnastique en salle ou à l’entraînement individuel.
C’est un programme visant le maintien ou le développement du potentiel physique et mental de la personne (recouvrir, améliorer ou conserver une « santé », en entretenant une bonne forme physique et une bonne intégration sociale) au travers du plaisir d’une séance ludique d’activité physique, dans un cadre original et avec des outils spécifiques.
A partir d’un mouvement naturel de marche et de course, le Sport Boules Santé est une activité physique complète et ludique, à la portée de tous, qui respecte les capacités de chacun. Elle nécessite une précision gestuelle et permet une dépense physique modérée ou soutenue, sans risques traumatiques.

- Sans risque : non traumatisant et encadré par des éducateurs diplômés.
- Accessible : Tout niveau, toute morphologie, mixité de sexe et d’âge.
- Facile et ludique : progression aisée, geste naturel, divertissement, plaisir du jeu.
- Inciter le Mouvement : dépense physique, fluidité gestuelles, coordination, équilibre.
- La tête et les jambes : concentration, mémoire, stratégie, marche, renforcement musculaire.
- Osez la rencontre : vie sociale par le partage, lutter contre l’isolement et la perte de l’autonomie.

Animée par une éducatrice territorial diplômée d’état et un conseiller technique départemental.
- Les lundis de 8h30 à 10h et les jeudis de 10h15 à 11h45.
- Au boulodrome Régis Perbert à Vissenty.
- Ouvert à tous - 1€ la séance.
- Sans inscription ou abonnement.

-  Reprise le jeudi 1 octobre 2020.


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